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CIADEL, Centro Integral de Adelgazamiento, es una institución que aborda la problemática del sobrepeso y la obesidad mediante una propuesta actualizada e innovadora, con su origen en la siguiente reflexión: "Cada vez hay más propuestas dietarias, sin embargo, estamos frente a una epidemia de sobrepeso y obesidad que no se detiene."
La falla radica principalmente en las famosas "dietas de hambre", basadas en la prohibición de alimentos durante el descenso de peso, lo cual genera mayor deseo de consumo de los mismos, ansiedad y estrés, llevando a los pacientes al abandono del tratamiento, recuperando los kilos perdidos, acumulando culpa y frustración.
Nuestra ideología es que no existen alimentos buenos o malos, sino malas combinaciones de ellos. Si reaprendemos a comer, las prohibiciones alimentarias son innecesarias y lograremos excelentes resultados a corto y largo plazo.
Descenso de peso ¡sin dieta!
Las dietas estrictas son aquellas que dividen los alimentos en buenos y malos, en permitidos y prohibidos. Aquí el error radica en las combinaciones de alimentos y en las porciones que consumimos. Si trabajamos sobre dos puntos claves, CANTIDAD Y COMBINACION, las prohibiciones alimentarias son innecesarias.
Emociones & Alimentación
Muchas veces comemos por ansiedad, estrés, aburrimiento, enojo u otras emociones. A esta conducta la denominamos “hambre emocional”. Aprender a identificar y trabajar este tipo de hambre es clave no solo para perder peso, sino para mantener los resultados en el mediano y largo plazo. En CIADEL te brindamos una serie de herramientas que te permitirán manejar estos hábitos.
Asesoramiento Nutricional
Dietas personalizadas (dietoterapia) adecuadas a diversas situaciones fisiopatológicas como: diabetes, hipertensión, síndrome metabólico, colesterol, enfermedades digestivas e intestinales, entre otras.